4 วิธีดูแลผิวให้สวยใสในหน้าร้อน

                อากาศที่ร้อนอบอ้าว นอกจากจะส่งผลด้านอารมณ์ ความหงุดหงิดแล้ว ก็ยังจะทำให้ผิวของเราเสื่อมลง และดูไม่ดีอีกด้วยนะคะ เพราะผิวของเราจะมันมากกว่าปกติอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้น การดูแลผิว ยังคงเป็นสิ่งที่สำคัญเสมอและละเลยไม่ได้เด็ดขาด วันนี้เราเลยมี 4 วิธีเด็ดสำหรับการดูแลผิวในหน้าร้อน มาฝากกันจ้า 


ครีมกันแดดอย่าให้ขาด 

                เป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้เลยค่ะ เมื่อต้องเผชิญแสงแดด ไม่เช่นนั้นแล้ว เราอาจจะต้องมาพบกับผิวที่หมองคล้ำ ไหม้ แถมยังเสี่ยงกับการเป็นมะเร็งผิวหนังอีกด้วยนะ เพราะฉะนั้นใครไม่อยากเจอเหตุการณ์อย่างนี้ ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสม นั่นก็คือ 30 ขึ้นไป ถึงจะเพียงพอสำหรับอากาศร้อนๆแบบนี้จ้า    

 

ดื่มน้ำเยอะๆ

                การดื่มน้ำเยอะ ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวนะคะ เพราะร่างกายของเราประกอบไปด้วยน้ำประมาณ 70เลยทีเดียว ใครที่ไม่อยากผิวแห้ง แตกลอก ดูน่าเกลียดแล้วล่ะก็ อย่าลืมดื่มน้ำให้ได้ประมาณ 2 ลิตรต่อวันนะคะ

 

น้ำเย็นช่วยฟื้นฟูผิว 

                การที่เราไปเผชิญมลภาวะมาทั้งวัน อาจทำให้ผิวของคุณเสื่อมสภาพได้  ดังนั้น เมื่อคุณกลับมาบ้านแล้ว ให้ลองใช้น้ำเย็นล้างหน้าดูนะคะ รับรองเลยว่าผิวจะตื่นขึ้นมาทันที และคุณก็จะรู้สึกสดชื่น และเบาสบายผิวหน้า  อีกด้วยค่ะ       

 

ทานผลไม้หรือน้ำผลไม้กันบ่อย ๆ 

                ผลไม้ธาตุเย็นต่างๆ เช่น แคนตาลูป แตงโม จะช่วยให้ความชุ่มชื่นกับผิวไม่แพ้น้ำเลยล่ะคะ แถมยังมีรสชาติอร่อยกว่า เรียกได้ว่ามีทั้งคุณประโยชน์ และความอร่อย แล้วอย่างนี้จะไม่ลองได้ยังไงล่ะ จริงมั๊ย

http://women.kapook.com/view25986.html

 




สาระความงาม

ผิวไหม้แดด ทำไงดี ?
รู้ก่อนซื้อ !!! 6 วิธี เลือกกันแดดอย่างไร ให้เหมาะกับผิว
เลือก “ครีมกันแดด” อย่างไร? ให้ได้ผลดีที่สุด
กู้หน้าสิว ให้เปลี่ยนเป็นหน้าสวย
ผิวสุขภาพดี เริ่มต้นที่พื้นผิวมีความชุ่มชื่น
“ความชุ่มชื้นผิว” สิ่งสำคัญที่ควรใส่ใจ ก่อนจะสายเกิน
อย่าให้แสงแดดตัวร้าย ทำลายผิวขาว... ได้เวลาที่สาวๆ ต้องลุกขึ้นมาสู้ !!
ทั้งแสบ! ทั้งคัน! อากาศร้อนแบบนี้ ดูแลผิวหน้ายังไงดี ท่ามกลางอุณหภูมิ 40 องศา
ใครอยากผิวสวย....ยกมือขึ้น
ใครว่า....... ความชุ่มชื่นผิวไม่สำคัญ เพราะผิวที่ชุ่มชื่นนั้น เป็นพื้นฐานของการมีผิวสวยใส อย่างมีสุขภาพดีที่สุด
DIY สูตรพอกหน้าสวย ด้วยแตงกวา เคล็ดลับผิวดี๊ดี สุดประหยัดจากธรรมชาติ
ไม่อยากเกิดฝ้า กระก่อนวัย อย่าลืมใช้ “ครีมกันแดด”
ใครว่ากระ ฝ้า จะเกิด! “ต้องแก่” เพียงอย่างเดียว?
สวยแซ่บ! รับซัมเมอร์ ทำก่อน สวยก่อน เปลี่ยนลุคใหม่ ด้วย 4 เทรนด์สีผมสุดจิ๊ดดดด โดนใจ
กล้า ! ท้า ! แดด !!! กับ 5 วิธีดูแลผิวสวยในหน้าร้อน
รู้หรือไม่....ผิวแบบไหน ใช้ SPF เท่าไรจึงจะเพียงพอ
“ครีมกันแดด” ช่วยได้ !! ปกป้องมั่นใจ ด้วย 5 คุณประโยชน์
อากาศร้อนแบบนี้ ต้องโบกหลายชั้น ถึงจะเอาอยู่ จริงหรือ?
เดี๋ยวร้อน ! เดี๋ยวฝน ! อากาศแปรปรวนอย่างนี้ ดูแลผิวยังไงดีนะ
อากาศร้อนแบบนี้ มีสเปรย์น้ำแร่ไว้ก็ดีนะ
สปาเส้นผมด้วย “มะนาว” เปลี่ยนผมเสียให้เป็นผมสวยได้ง่าย ๆ ในราคาประหยัด
สวยตลอดเว.... แม้ต้องเดินทาง อย่างยาวววววว !!
5 เทคนิค แต่งหน้าสวยขึ้นกล้อง แต่งอย่างไรให้ “สวยเจิด” เริ่ด ! แม้ไม่ใช้กล้องฟรุ้งฟริ้ง
เหลือเชื่อ!!! แค่ดื่มน้ำ ช่วย “ลดความอ้วน” ได้นะ รู้ยัง
สงสัยมั๊ย !? บำรุงผิวแค่ไหน ก็ไม่เห็นผลสักที
ผมเสีย ??? ซ่อมได้ !!!
ผอมก่อน สวยก่อน อยากผอมด้วยวิธีง่ายๆ มั้ย !?? มาทางนี้...
“กะทิ” ... มากกว่าความอร่อย คือความสวยงาม ที่ใครได้รู้จัก ต้องรักเลย !!
ร้องไห้หนักมาก ตัดผมแล้วพลาด ทำไงดี ??
โพสท่าขั้นเทพ 5 วินาที น่องเรียว เพรียว แซ่บบบบ ทุกภาพ !!
Beauty with Milk มาปลุกผิวให้สดใส เปล่งปลั่ง ด้วยพลังแห่ง “นมสด” กันเถอะ
“หน้าเด็ก” ง่ายๆ ไม่ง้อโบทอกซ์
วิธีแต่งตาให้โต ง่าย ๆ แค่ทำ 5 สเต็ปครบก็จบเลย !
ปลดล็อคข้อข้องใจ ‘เป็นสิวทำทรีทเมนต์ได้มั้ย’ เรามีคำตอบ!!
หยุดซะก่อนสิวจะยิ่งผุด!! 5 สิ่งแย่ๆ ในการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ที่ทำให้ ‘สิวไม่หายเสียที’!!
ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อยเท่าไหร่ จึงจะดีกับผิว
7 สูตรเด็ดจากธรรมชาติ ขจัดเจ้าสิวหัวดำทิ้งให้สิ้นซาก
สูตรหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล
บอกลาริ้วรอยบนใบหน้ากันเถอะ
อยากให้หน้าสวยนานๆ ต้องทำอย่างนี้
สูตรลบรอยด่างดำบนใบหน้า
เคล็ดลับผิวขาวแบบธรรมชาติ
ทาครีมเวลากลางคืนจำเป็นจริงมั้ย
สูตรสวยด้วยน้ำผึ้ง
อยากให้หน้าสวยนานๆ ต้องทำอย่างนี้
สูตรพอกหน้าด้วยใบเตย
ฟื้นฟูผิวผู้หญิงด้วย 7 วิธีง่ายๆ
เคล็ดลับผิวสวยสำหรับคนนอนดึก
วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด
สาระน่ารู้ของครีมกันแดด
ประเภทของผิว (Skin Type)
ทำความสะอาด (Cleansing & Cleanser)
คืนความชุ่มชื่น (Moisturizing)
ฟื้นฟูผิว (Repairing)
บำรุงผิว (Nourishing)
ปกป้องผิว (Protection)
หลักสำคัญ..ในการดูแลปรนนิบัติผิวด้วยผลิตภัณฑ์ คลิทีน่า