หน้าร้อนต้องระวัง!! 7 อาหารต้องห้าม ยิ่งร้อน! ยิ่งกิน! ยิ่งอันตราย!

                    อากาศร้อน กับประเทศไทยเนี่ย เป็นของคู่กันจริงๆ เลยนะคะ เพราะขนาดยังไม่เข้าเดือนเมษาดีเลย ตัวเราก็แทบจะละลายไปกับแดดแล้ว โอยยยย สงสัยมั้ยคะว่า ทำไมเราทั้งหงุดหงิด ทั้งอ่อนเพลีย ก็เพราะร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าปกติไงคะ !!   

                    รู้แบบเนี้ย เราจึงต้องการอาหาร หรือเครื่องดื่มที่มาช่วยดับร้อนให้กับร่างกายของเรา แต่....อ๊ะๆ ไม่ใช่จะทานอะไรตามใจชอบก็ได้นะคะ อาหารบางอย่าง ก็เป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงหน้าร้อนนี้ เพราะนอกจากจะทำให้ท้องเสียได้แล้ว ยังจะทำให้ร่างกายร้อนมากขึ้นอีกด้วยแน่ะ

                     งั้นเรา มาดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีอาหารประเภทใดบ้าง ทราบแล้วก็อย่าลืมหลีกเลี่ยงกัน เพื่อสุขภาพที่ดีของเรานะคะ

 

ที่มา http://health.kapook.com/view87225.html

 

 




บทความ สาระความรู้

เลือก “แว่นกันแดด” ให้เข้ากับรูปหน้า ท้าอากาศร้อน
บอกเลย ห้ามพลาด!!!! 5 ไอเท็มเด็ดกันตาย ความงามสุดชิครับซัมเมอร์ที่สาว ๆ ต้องมีติดกระเป๋า
อากาศร้อนๆ มาหาวิธีคลายร้อนกันดีกว่า กับ...15 วิธีคลายร้อน รับซัมเมอร์
“โรคลมแดด” อันตรายที่มากับหน้าร้อน
อากาศร้อน หงุดหงิด! ร้อนอย่างนี้ กินอะไรดีให้สดชื่น
Dress up รับอากาศร้อน 5 ลุคเก๋ๆ สบาย สไตล์ซัมเมอร์
อากาศร้อนแบบนี้ เก็บเครื่องสำอางให้ถูกที่แล้วหรือยัง?
5 เหตุผล ทำไมน้ำหอมกลิ่นโปรดของคุณถึงเปลี่ยนไป?
สวย ใส สไตล์นางพญา ...ผึ้ง !!
รักเล็บฟังทางนี้ !! 4 วิธีแก้เล็บเหลือง...
“ผมร่วง” ปัญหาใหญ่ใกล้ตัว ที่หลายคนไม่รู้ตัว !!
เหลือเชื่อ! แค่คุณใส่กระดาษทิชชู่ในตู้เย็น ไม่กี่วัน ผลที่ได้คุณจะไม่อยากเชื่อเลยล่ะ เป็นเรื่องที่เราไม่รู้มาก่อน
แพคกระเป๋าไปเที่ยวซัมเมอร์นี้กันเถอะ !!!
สูตรน้ำมะนาวลดความอ้วน
วิธีการสระผมให้ดูดีเป๊ะ
เลือกสีผมให้เข้ากับสีผิว
5 อาหารช่วย ตับ ขับพิษ
5 วิตามิน กินอย่างไรให้ถูกวิธี
สารต้านอนุมูลอิสระในผักพื้นบ้าน
3 เทคนิคแก้ ริมฝีปากดำ
แก้ปัญหาผิวไหม้แดด... ด้วยสมุนไพรแบบไทยๆ
คุณประโยชน์จากขิง ให้ผู้หญิงสวยหัวจรดเท้า
5 สูตรเด็ดเคล็ดลับของการกำจัดขน
วิธีแก้ผิวดำจากแดด สวยเป๊ะทันใจง่าย ๆ แค่ทำตามนี้...
ขนตาสั้น…ทำไงดี ?
คิ้ว กับความจริงที่น่าสนใจ 6 ข้อ ที่ไม่รู้ไม่ได้แล้ว
อย. เผย 52 รายการ ผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดกฎหมาย
5 เมนูสุขภาพที่ต้องมีไว้ในตู้เย็น
รู้ทันเส้นเลือดขอด ป้องกันได้
ฟิลเลอร์ (Filler) แบ่งออกเป็นกี่ประเภท ?
3 โรค ที่กระเทียมสามารถป้องกันได้ article
มะรุม
10 อาหารดำ กินแล้วดีต่อสุขภาพ
เสาวรส
น้ำเต้าหู้ที่เราทาน บางคนยังไม่รู้ ว่ามีข้อดีและข้อเสียอย่างไร !!!!
มาดูผลไม้กีวี ที่มีประโยชน์ดี ๆ ที่คุณต้องรู้... article
กระเจี๊ยบเขียว แหล่งกลูตาไทโอน ราชาสารต้านอนุมูลอิสระ
กล้วยน้ำว้ามีประโยชน์ ทั้งบำรุงผิว และยังสามารถดับกลิ่นปาก